Programación Neurolingüística (PNL)

Este curso no tiene fecha prevista de inicio

Duración: 2 meses.
Se cursa en modo Presencial

Modalidad y Duración:
Cursado únicamente los días Jueves  de 20:00 a 22:00 horas.
Finalización: Jueves 4 de Noviembre


“El viaje mas largo es el que se hace al interior de uno mismo”

La Programación Neurolingüística (PNL) estudia cómo los seres humanos creamos nuestros estados emocionales y reaccionamos ante las situaciones y las personas,  ha descubierto los elementos claves que influyen en el proceso de toda comunicación con uno mismo y con los demás.
La PNL nos permitirá emplear fácilmente un conjunto de herramientas muy poderosas para mejorar nuestro control emocional y nuestra comunicación con los demás y así desarrollar de forma muy notable nuestra Inteligencia Emocional.

Objetivo Principal:
Ayudar a conocer los principios y herramientas de la Programación Neurolingüística, en su aplicación a la actividad profesional y personal, y así sentar las bases para el desarrollo de un programa más completo que permita mejorar las competencias personales, de forma que pueda obtener el máximo rendimiento y capacidad de autogestión en cualquier ámbito.

Beneficios de este taller:
• Conocer cómo crea sus estados emocionales y cómo puede reconducirlos y mejorarlos.
• Aprender a crear el clima adecuado para mejorar sus relaciones con los demás.
• Descubrir cómo hacer un mejor uso del lenguaje verbal y no verbal.
• Potenciar su capacidad de comunicación e influencia.
• Aprender como evitar conflictos y como alcanzar acuerdos.

Metodología:
La metodología del Entrenamiento es Activo-Participativa, se basa en la vivencia, la investigación y la indagación.
Este Taller es eminentemente práctico, realizándose ejercicios grupales e individuales con el fin de que todos los asistentes puedan aprender un conjunto de herramientas muy útiles y fáciles de emplear para desarrollar su Inteligencia Emocional con prácticas de PNL.

A través de:
Realización de casos prácticos.
Comentario de textos y artículos.
Análisis de películas
Simulación / role-play de toma de decisiones.
Elaboración individualizada de un Plan de mejora personal.

Programa del Curso Taller

Conocerme
Cuáles son mis Objetivos- Valores – Creencias
Identificación de obstáculos que me impiden llegar a las metas y su resolución
Mis propósitos, la misión, mi leyenda personal.

Programación Neurolingüística
Inteligencia Emocional:
¿Qué es la Inteligencia Emocional?
Áreas de la I.E.
Las Aptitudes de la I.E. -
Conocimiento de uno mismo o Auto Conocimiento.-  Autocontrol-
Motivación- Empatía-Destreza para las Relaciones Sociales- ejercitación
Emociones: cómo identificarlas?
Trabajo emocional práctico

Programación NeuroLingüística
Exploración personal. Comunicación interna y externa: Aprender a tomar registro de mi persona
Origen y presuposiciones de la PNL
Sistemas representacionales o modalidades
Calibrado
Submodalidades
Anclas
Introducción al Metamodelo del Lenguaje y a los Cambios conversacionales
Rapport y estados
Técnicas de PNL

Comunicándome
El concepto de comunicación interpersonal: Modelo de Competencia Emocional.
La escucha activa.
El modelo de las ventanas de Yo-Hari.
Los tres vértices del triángulo de las relaciones.
Desarrollo de fortalezas y posibles debilidades.
Desarrollando mi Empatía.
Qué debo conocer del otro para fortalecer la comunicación.
Hacia la interdependencia activa.
Modelo de estilos personales de Jung.
Entendiendo mi estilo personal.

Comunicación No Verbal
Qué es la CNV. Los códigos ocultos en el comportamiento cotidiano: Cómo se expresan las emociones, los juicios de valor y las intenciones a través de gestos, posturas, actitudes y estilos. Influencia de los comportamientos no-verbales en los resultados de la comunicación.
CNV e inteligencia emocional. La expresión facial de las emociones básicas: Entrenamiento para la percepción intuitiva de las emociones. Fundamentos y habilidades para el diseño estratégico del comportamiento no-verbal. Microexpresiones faciales.
Primeras impresiones. Dar la mano: Análisis exhaustivo del significado de sus variantes.
Estrategias de empatía: Reducción no-verbal del estrés y creación de contextos emocionales positivos. Los códigos no-verbales de la escucha efectiva.

Coaching
La Gestión del Cambio: Definición de cambio
El coaching como proceso de cambio: Qué quiero lograr?
El cambio personal
Aprendizaje y Resistencias al cambio
Plan de Acción Personal para el futuro